Sillmann, Karina: Tschüss, Stress!

50 geniale Ideen zum Runterkommen und Entspannen | Stressbewältigung für Kinder

Klappentext
Buchdetails

Einfache Entspannungsübungen für gestresste Kinder ab 8 Jahren von einer Expertin. Mit lustigen farbigen Bildern, die zum Nachmachen einladen. Stress, Überforderung und steigender Leistungsdruck kennen auch schon Kinder im Grundschulalter. Wie sie damit entspannter umgehen können, zeigt die Sozialpädagogin Karina Sillmann hier mit 50 konkreten Ideen. "Veranstalte deine eigene Tea Time", "Adoptiere eine Pflanze", "Mache den Wasserfall" oder "Überlege dir ein Pause-Ritual" sind nur einige leicht umsetzbare Beispiele. So können Kinder ganz einfach Gelassenheit in ihren Alltag integrieren.

Autor	Sillmann, Karina
Verlag	Gabriel
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2022
Seitenangabe	112 S.
Meldetext	Lieferbar in 48 Stunden
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	Gebunden mit Spotlack
Masse	H21.0 cm x B14.8 cm x D1.4 cm 357 g
Auflage	1. Auflage

Geben Sie eine Produktbewertung ab.

CHF 20.50

Verfügbarkeit: Am Lager

ISBN: 978-3-522-30617-1

Verfügbarkeit: Lieferbar in 48 Stunden

Über den Autor Sillmann, Karina

Die Autorin Karina Sillmann arbeitet als Sozialpädagogin mit Kindern im Alter von 7 bis 12 in Entspannungskursen und pädagogischen Tanzprojekten. Was ihr in ihrer Arbeit wichtig ist, führt sie mit ihrem Sachbuch fort: Kindern konkrete Ideen zu vermitteln, wie sie Entspannung, Gelassenheit und Freude in ihr Leben bringen können.

Tine Schulz ist 1981 in der Nähe der Ostsee geboren, hat in Wismar Kommunikationsdesign studiert und auf Rügen, in Stralsund und in Hamburg gearbeitet. Heute steht ihr Schreibtisch in Rostock, von wo sie für Verlage, Zeitungen, Magazine und sich zeichnet.